các bài tập tăng độ dài "cậu nhỏ" là cách thức lành mạnh, tiết kiệm và tỏ ra rất hiệu quả đối với một số quý ông muốn hoành tráng hơn mà không phải đụng tới dao kéo.
ra sao là nhỏ?
Trong một số tài liệu, không có kích cỡ chuẩn cho cậu bé. Ở những người khác nhau, kích cỡ , hình dạng cơ quan sinh dục của đàn ông cũng khác nhau. Tuy vậy, cũng có các con số tương đối về kích cỡ của quý qua một số giai đoạn như sau: khi mới sinh: 2,1-3,5 cm; 2-3 tuổi: 4,3 cm; 10 tuổi: 5,13 cm; 11-16 tuổi: 6-11 cm; 18 tuổi: 12-13 cm; khi cương cứng có thể tăng 6-7 cm so với lúc bình thường; lúc cương dưới 8 cm là cậu bé nhỏ. tuy vậy chỉ cần cậu bé dài 6 cm cũng có thể hoàn thành trách nhiệm.cách gắn bi vào của quý an toàn
Tuy nhiên, nếu khi nam giới đến tuổi 17 mà kích cỡ "cái ấy" chỉ bằng 1/10 kích cỡ người bình thường cùng lứa tuổi thì được xem là nhỏ bẩm sinh. Nguyên nhân chủ yếu là do nội tiết sinh dục hoạt động không bình thường , cần đi khám tại các trung tâm y tế để được bác sĩ chẩn đoán , điều trị.
Thực hành bài tập kéo dài khi cơ quan sinh dục ở trạng thái không cương. Kĩ năng cơ bản nhất là giữ chặt vừa phải bộ phận này , kéo về phía trước. Cần lưu ý dừng lại lúc nó đạt giới hạn nhất định tránh bị đau khi kéo. Giữ ở trạng thái của quý dãn khoảng 15 giây trước lúc thả lỏng. Lặp lại khoảng 10-15 lần.
- biện pháp Kegels: Mục đích của biện pháp Kegels là làm tăng sức mạnh của cơ PC (phần cơ nằm ở khoảng giữa tinh hoàn , hậu môn). Để thực hành phương pháp trên, chỉ cần tác dụng lực bằng cách co thắt cơ PC (giống như khi nhịn tiểu). Mỗi lần co thắt, giữ nguyên trạng thái khoảng vài giây trước khi thả lỏng. Lặp lại vài lần , tăng thời gian mỗi lần co thắt. Kiên trì thực hiện đều đặn để đạt kết quả như mong muốn.gắn bi sắt vào của quý hcm
Ẳn gì để tăng kích cỡ mĩ mãn?
- Chocolate: Chỉ cần ăn một thanh chocolate đen mỗi ngày cũng có thể làm tăng 10% lưu lượng máu. Do đó, đây là đồ ăn rất tốt cho những phái mạnh đang quan tâm đến việc mở rộng kích cỡ "cậu nhỏ". Chocolate sẽ làm tăng lưu lượng máu đến của quý , giúp dễ dàng đạt được sự cương cứng, từ đó cải thiện kích cỡ hiện có.
- một số loại quả có nhiều chất chống oxy hóa: các loại quả, đặc biệt là quả việt quất , mâm xôi có nhiều chất chống oxy hóa vừa tốt cho sức khỏe vừa là thức ăn tuyệt vời để cải thiện kích cỡ "cậu nhỏ". Nếu bạn trở ngại trong việc cương, hãy tích cực bổ sung những loại quả này vì nó được nghiên cứu là có tác dụng còn hơn cả thần dược phòng the-Viagra.
- Cá: một số loại cá như cá hồi và cá ngừ có đầy đủ arginine-một axit amin quan trọng giúp tăng các hormone , làm giãn nở các mạch máu. Điều này làm cho lưu lượng máu đến "cậu nhỏ" nhiều hơn, sự cương sẽ tốt hơn. Ngoài cá, có thể bổ sung các loại thức ăn khác có chứa arginine bao gồm phô mai, bột yến mạch tiểu, mầm lúa mì.
- Ẳn đồ ăn chứa protein: Thịt nạc, gia cầm, sữa... Là những thức ăn giàu protein. Bằng cách dung nạp những thức ăn này cũng sẽ làm tăng sức mạnh tất cả một số mô trong cơ thể. Độ dài cậu nhỏ sẽ tăng lên và sự cương cũng dài lâu hơn. Đây là cách để có được một size cậu bé tăng dễ dàng.
- Tránh hút thuốc , một số chất kích thích khác: Hút thuốc , uống rượu có thể gây cản trở lưu lượng máu đến "cậu nhỏ", làm giảm sự tự phát , tần số cương cứng của nó. Ngoài ra, những chất kích thích khác như cà phê, trà , các loại thuốc trị bệnh, nếu dùng quá nhiều, cũng có thể gây bất lợi cho hoạt động của bộ phận sinh dục này.
Nếu như còn câu hỏi nào về vấn đề này, hãy liên hệ ngay với chúng tôi thông qua hotline: (08) 38 77 99 66
phòng khám đa khoa Âu Á để được giúp đỡ tư vấn cũng như thăm khám tốt nhất.
- Địa chỉ: 425 Nguyễn Văn Luông - P 12 - Quận 6 - Tp.HCM ( cách vòng xoay Phú Lâm tầm 100m)
- Website : http://dakhoaaua.vn/
Không có nhận xét nào:
Write nhận xét